Десять китайских чайных запретов!
Продолжая тему чайных противопоказаний, нельзя не вспомнить о Десяти
чайных запретах;. Именно так можно назвать традиционные китайские
воззрения на вредность чая в современной интерпретации (оригинал
текста находится на сайте компании
Запрет первый - чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой
желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить
селезенку и желудок, что подобно ;проникновению волка в дом, в Китае
издревле советовали ;не пить чай на пустое сердцe.
Запрет второй - на обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно
раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень
горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По
данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой
выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает
симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна
превышать 56 градусов.
Запрет третий - на холодный чай. В то время, как теплый и горячий чай
придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает
побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты.
Запрет четвертый - на слишком крепкий чай. Высокое содержание кофеина
и танина в крепком чае может стать причиной головной боли и
бессонницы.
Запрет пятый - на долгое заваривание чая. Если чай заваривать слишком
долго, чайные полифенолы и эфирные масла начинают самопроизвольно
окисляться, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и
аромата, но и значительно снижает питательную ценность чая за счет
окисления содержащихся в чайных листьях витаминов С и Р, аминокислот и
других ценных веществ. Кроме того, настаиваясь, чай подвергается
воздействию окружающей среды, если чай долго томится в тепле в нем
значительно увеличивается содержание микроорганизмов (бактерий и
грибков).
Запрет шестой - на многократное заваривание. Обычно после
третьей-четвертой заварки в чайных листьях уже мало что остается.
Эксперименты показывают, что первый настой вытягивает приблизительно
50% полезных веществ из чайных листьев, второй - 30%, а третий всего
лишь около 10%, четвертая заварка добавляет еще 1-3%. Если же
продолжать заваривать чай дальше, то в настой могут выходить и вредные
составляющие, поскольку вредные элементы, содержащиеся в очень
небольшом количестве в чайных листьях, выходят в настой в последнюю
очередь.
Запрет седьмой - на чай перед едой. Большое количество чая, выпитое
перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться
безвкусной, кроме того, может временно снизиться усвоение протеина
пищеварительными органами. Следовательно, пейте чай за 20-30 минут до
еды.
Запрет восьмой - на чай сразу после еды. Любое обильное питье сразу
после еды приводит к значительному снижению концентрации желудочного
сока, и это замедляет пищеварение и нарушает работу всех органов
пищеварения. Если хотите попить чай после еды, подождите 20-30 минут.
Запрет девятый - на запивание чаем лекарств. Дубильные вещества,
содержащиеся в чае, расщепляясь, образовывают танин, от которого
многие лекарства дают осадок и плохо усваиваются. Поэтому китайцы
говорят, что чай разрушает лекарства.
Запрет десятый - на вчерашний чай. Чай, постоявший сутки, не только
теряет витамины, но также становится идеальной питательной средой для
бактерий. Но если чай не испортился, его вполне можно использовать в
лечебных целях, но только как наружное средство. Так, настоявшийся за
сутки чай богат кислотами и фтором, которые препятствуют кровотечению
из капилляров, поэтому вчерашний чай помогает при воспалениях полости
рта, болях в языке, экземе, кровоточащих деснах, поверхностных
повреждениях кожи, гнойниках. Промывание глаз вчерашним чаем помогает
уменьшить неприятные ощущения при проявлении в белках кровеносных
сосудов и после слез, а полоскание рта утром перед тем, как чистить
зубы, и после еды не только оставляет ощущение свежести, но и
укрепляет зубы.
(получено на емайл)