Уборка полезнее фитнеса

В Великобритании опубликованы данные исследования, в соответствии с которыми регулярное выполнение домашней работы помогает человеку сжечь более 50 тысяч калорий в год. Как пишет The Daily Telegraph, убирая свой дом, среднестатистический британец проходит более 22 миль (35 километров) в год. В качестве средства для поддержания спортивной формы выполнение домашней работы более действенно, чем еженедельные часовые тренировки в спортзале, пишет lenta.ru. В исследовании, проведенном для компании Philips, приняли участие 3 тысячи британцев. 94 процента опрошенных заявили, что при выполнении работы по дому они испытывают физическую нагрузку, 44 процента признались, что танцуют во время уборки, преодолевая таким образом скуку. Больше всего британцам нравиться убирать дом с помощью пылесоса, однако наибольшее количество времени они тратят на мытье посуды - по два часа и шесть минут в неделю. В среднем каждый британец тратит на работу по дому шесть часов в неделю, то есть две недели в году. Также в ходе исследования выяснилось, что женщинам нравится заниматься домашними делами больше, чем мужчинам.